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体育生涯规划十年后的自己
的话跑步让学生难免会厌烦,没激情,我觉得可以放音乐跳大众健美操,要是用跑步来热身的话,可以将跑布形式多样化,就像蛇形跑,成螺旋形跑,或是不要绕操场跑,改变一下跑步的路线,这样比较有新意,学生有了新鲜感就能激起他们的上体育课的。
大学体育课上的运动小游戏 人体工程全都是小游戏,跳绳,骑龙舟,翻滚,一节课还跑十几圈 体育课上玩的小游戏 贴烧饼 以前篮球课前做的热身活动 除2人外的所有人两人一组前后站立,围成一圈,各组之间有一定间隔,圈子应适当大一点。
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